みなさんお疲れ様です☆
花粉症のつらい季節ですね。
僕も花粉症です♪
今年はあんまりひどくないんで調子乗ってたん
ですけど、昨日から急にひどくなって、眼はかゆいし、
くしゃみは止まらないし鼻水は滝のよう。
あんまり鼻水が止まらないので鼻にティッシュ詰めて仕事
してるんですが、こんどは詰めてないほうの鼻からタラリと。。。
ギャーーーーーーッ 。。。。。 失礼しました（汗）
ほんと何とかしてほしいですね（涙）
この季節飛んでいる花粉はやっぱり、スギ、ヒノキが多いみたいで、
梅雨のころまで続きます。
花粉症予防にはポリフェノールの含まれた食べ物がいいんですよ★
ポリフェノールはほとんどの植物に含まれており、身体の中で老化や
病気の原因になる活性酸素を除去する働きがあります。
たくさん含んでいる食べ物は、ヨーグルト、トマト、長ネギ、大根、玉ねぎ
。。。。あと赤ワインなんかもありますね♪
とりのすけでも「花粉症にまけるなメニュー」なんて考えましょうか★
明日からまた物件を探す旅に出てきます♪ （場所は内緒）
決まったら報告しますね☆
フミヤ
